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028不和你玩了（第1页）

“丁，你的黑眼圈怎么这么严重，是昨天没休息好吗？”

和往常一样，在生物钟的催促下，丁伟早上五点多就离开了住所，一路慢跑着前往湖人的训练中心。

已经习惯了给丁伟提前开门的保安大爷，一边打着哈欠掏出钥匙，一边打趣丁伟的黑眼圈。

这个保安大爷人不错，每天早上都被丁伟提前吵醒，但是却没有什么脾气和怨言，反而还和丁伟嘻嘻哈哈的打趣开玩笑。

“是啊，昨天玩的太晚了，没有休息好。”

瞬间秒懂了保安大爷意思的丁伟，只能尴尬的笑了笑。

“嘿嘿，年轻人嘛，玩归玩，但是要懂得节制啊。”

在丁伟露出尴尬的表情的之后，保安大爷也嘿嘿一笑，一副我懂的表情。

“丁，你可真是勤奋，自从科比退役之后，我就再也没有见过这么勤奋的湖人球员了。”

又调侃了丁伟两句之后，保安大爷终于打开了大门。

不过调侃归调侃，对于丁伟勤奋的训练态度，保安大爷还是非常佩服的，毕竟不是每个人都能在晚上嗨皮到半夜之后，第二天还能天不亮就从床上爬起来训练的。

有的人凌晨四点钟起床训练，但是有的人凌晨四点还在夜店，这就是差距。

“加油，丁，希望在不久的将来，你能成为第2个科比。”

听到保安大爷的夸奖之后，丁伟并没有说话，而是笑着点了点头，然后走进了训练中心。

对于一个2号位球员来说，能被拿来和科比对比，成为下一个科比，无疑是一种荣耀，就像曾经的乔丹接班人一样，是对一个球员的认可。

但是丁伟却不想去做第二个谁，不想成为谁的影子，他只想去做自己。

就像昨天晚上，阿伦-艾弗森在系统中对自己说的那样，去做独一无二的自己。

上一次系统奖励的10小时高级训练卡，让丁伟的无球跑位能力和跑位意识突飞猛进，还得到了幻影迷踪这种跑位神技。

不过和上一次的雷吉-米勒，汉密尔顿不同，这一次丁伟使用高级训练卡之后，出现在训练中心的，是丁伟偶像之一的阿伦-艾弗森。

或许是因为身高臂展不太匹配的原因，10小时的训练结束之后，丁伟并没有从艾弗森那里学习到任何的技能。

但是在艾弗森手把手的教了十个小时之后，丁伟还是学到了不少东西的。

尤其是在1V1的对抗中，艾弗森说的那些话，更是让丁伟觉得茅塞顿开。

“专心，专注，不管是输是赢，都要把每一场比赛当成是自己的最后一场比赛去打，不论结果如何，都要为自己感到骄傲！”

“人可以被打败，但是永远不可能被打倒。”

“哪怕前面20投都不中，也要相信自己能投中下一球。”

“哪怕只有1秒钟，那也是机会，是能够改变一切的机会！”

“在躺到地上之前，永远都不要退缩，不要妥协，更不要停止战斗！”

“无论如何都不要放弃。

总要相信你的梦想是可以实现的，并且努力的为它去奋斗！”

再次回想了一遍艾弗森说过的那些话之后，觉得热血沸腾的丁伟，就一边脱下了外套，一边走进了健身房，开始了今天的训练。

在和湖人签下保障合同，并且成为湖人的主力球员之后，湖人俱乐部就按照丁伟的身体状况，为丁伟量身定制了一套训练计划，同时又按照丁伟的要求，稍微加了一点量。

和系统训练中心从控球练起，一步一步循序渐进不同，湖人为丁伟制定的训练计划，就比较简单粗暴了，直接从最明显的短板开始练起。

而丁伟现阶段的训练，主要就以力量和对抗训练为主。

稍作热身之后，丁伟就从杠铃卧推和哑铃飞鸟开始，按照训练师给自己制定的训练量，从胸肌，到三角肌，三头肌，到二头肌，最后是腹肌，加上中间的休息时间，整个一组动作结束之后，一个小时就已经过去了。