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总台的体育频道每天清晨都会播放一档健身的节目。
请来的是健身教练,教大家怎么在家健身。
虽说不是所有人都能用得上,但还是有人照着这节目练。
但今天一早,到了节目播出时,蹲在电视前的人却发现节目换了。
变成一档名为《全民强身健体》的节目。
而出现在节目中的也不是那肌肉饱满的教练,而是一位脸色红润的老者。
正当观众们疑惑时,同样穿着练功服的主持人开口说:“各位观众,经过节目调整,
以后每天的这个时间段,之前的节目取消,改为现在的《全民强身健体》,
我们的节目会教导大家失传已久的《五禽戏》,这套拳法由数千年前的神医创造……”
主持人开始滔滔不绝地介绍《五禽戏》的历史,不少观众越听嘴巴不由得张得越大。
能在一大早看这种健身节目的,一般都是年纪比较大的人。
他们在退休之后,很注重自己的身体状况,医院什么的他们大多数人不愿意去。
那么只能在平时的锻炼上下功夫了。
有的人腿脚不便,没有办法到公园、广场或者小区的活动地点跟大家一起练。
就只能待在家里跟着电视练,在他们看来,总台播出的内容肯定是有保障的。
只要他们跟着总台的教练练习,不能长命百岁,但是多活个几年十几年应该没问题吧!
这些人一开始对总台就有着极大的信任,现在听到总台找来了一套失传的养生拳法。
并且还是由有名的神医创造的,在经过这么多年的改良后,完全适合现代人施展。
在主持人介绍完《五禽戏》的历史后。
还有一名老中医出面,讲解了《五禽戏》的好处。
比如什么人都能练,经常施展的话有延年益寿的作用,越是熟练效果越好。
看着这名老中医的名头,观众们都是跃跃欲试。
某广场上,不少上了年纪的大爷大妈正看着一台太阳能小电视。
这小电视是领队带来的,他们每天就是跟着电视里的教练在这里健身。
大家一起练不仅有伴,还能起到互相督促的作用。
最重要的是如果有谁不小心伤到了,其他人也能及时把他给送到医院去。
有性子比较急的大爷开口说:“这老哥看起来挺严肃的,但是话怎么这么多呢?”
“是啊!
这《五禽戏》既然这么好,还不赶紧开始教我们要等到什么时候?”
“这都十分钟过去了,平时我们都开练了。”
“可不是么?”
“有这节目的电话吗?打个电话让他们赶紧开始啊!”
似乎是听到大爷大妈们的抱怨,老中医笑呵呵地让开了位置,让那位老者上前。
“《五禽戏》顾名思义,是根据五种动物的动作创造出来的,总共有十个动作,
现在我来教大家第一个动作,虎之威猛……”
说到这里,老者突然一顿说:“对了,差点忘了说,能够拿到这套《五禽戏》,
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