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第3部分（第1页）

第006章　历练：道武神鉴

站如松、坐如钟、行如风。

王鹰行走立坐，恰如其分的将这句话表现了出来。

在这种恰如其分的行为，让王鹰班级的同学们，都能清晰的感觉到王鹰的气势在渐渐的增强。

一些女生私下议论王鹰时，甚至说他很有型、一些女生说他在装酷、吸引别人的视线。

对此，王鹰有些无奈，但却没有改变自己的行为，任由那些女孩子们说出去了。

养气！

王鹰这么做，其实就是为了学习上古大贤养气，提升自己的气势。

同等实力的武者对决，气势压过对方，胜利的可能就提升了五层，王鹰有心走武学道路，本身又多了一个人生经历，考虑问题自然比较全面，加之他的心志已经成熟，所以更懂得把握现在，更知道努力奋斗的道理。

自然，养气也被考虑进来，当然王鹰是不会为了养气，就放弃锻炼，每天早晚一个小时的高强度锻炼几乎没有断过。

这种程度的锻炼，比起暑假，自然是少了许多，学习固然是一个重要的原因，但却不是全部。

暑假期间，而且王鹰的已经猛练了两个月，现在如果还是一味的猛练、强练，那么身体在短时间内过度开发，肯定会留下非常大的隐患。

一些中年暴毙的武者，就是年轻之时，身体过度开发所致，在中医上，被称之为元气过耗而猝死。

学武，需要柔刚并济，劳逸结合，最好同时修身养性。

王鹰锻炼强度下来了，便开始注意练气和凝神。

练气，不是单纯的练习深呼吸，也不是只练习“内气”

，而是呼吸和内气齐练。

呼吸不畅，内气不济，战斗便要落败，只练呼吸，不练内气，单靠体能消耗，却难以长久战斗，所以两者需要同时练习。

而且，练气有很多的好处，很多训练时身体留下来的暗伤、暗疾，都会在练气之时慢慢的消失，最重要的是练气过程中，可以固本培元，使得过度消耗的“元气”

再度培养出来。

呼吸！

呼~~吸~~~

王鹰眼观鼻、鼻关口、口问心，意守丹田，缓缓的呼吸者，时而深度呼吸、时而浅层呼吸，不停的交替变化着，渐渐的，他感觉到腹部气海穴（气海丹田）一阵翻滚起来。

这就是气功里得气的感觉了，这种感觉，也被称为“气感”

，有了“气感”

，不要急着去控制它，否则可能因为控制失误伤害自身，这时候应该加强感应，用心体会这种感觉，慢慢的熟悉和了解“真气”

。

轰！

陡然，正在练习的王鹰，感觉周围一阵爆炸，便来到了一个宝塔的面前。

“道武神鉴！”

王鹰看到宝塔时，顿时知道自己来到了什么地方了，走进了一层宝塔之中，他却发现“出”

门竟然消失了，只剩下通往上一层的楼梯。

王鹰心中惊异不定，沉思片刻后，便往上一层走去。