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第三章 洗筋伐髓（第1页）

为了给孙儿打下基础，先对肉身进行洗礼是不可少的。

在接下来的半个月里，老者费尽气力，凑齐了青龙、白虎、朱雀和玄武四神兽的精血；然后在大山深处寻了三千年的灵芝，深潭中长了五千年的七彩莲藕；再添了不少稀罕的药草，将它们依次投入圣灵泉水中，用铁木古鼎熬成一缸药水，用来给小家伙洗礼。

虽然老者尽力将药水稀释，小家伙在洗礼时依然痛苦的嚎叫了好半天，最后在半昏半醒中泡了三天之后，才终于将药效吸收了*成。

老者见血色的药水被吸收的差不多，这才将小家伙抱了出来，放入温泉里浸泡了半天。

这筑基汤洗筋伐髓的效果果然不错，不仅将经脉扩充了一倍，血液中的灵魂之力更是强了一倍有余。

老者给小家伙把完脉，一脸的喜色。

休养了两天，小家伙精神大好，老者这才正式开始了给他安排修炼任务。

小家伙也进入了修炼的第一阶段：锤炼身体。

绕着门前的大山来回跑了数十圈，小家伙终于累的气喘吁吁，脚都有些抬不起来了。

不过，深知修炼贵在让自己精疲力竭的老者如何会让他此时停下。

“乖孙儿，别停，再坚持一会儿。”

老者在后边鼓励道。

小家伙又咬着牙跑了半圈，此时真的是拖着步子在移动了。

“乖孙儿，不能停下来，再坚持几步。”

老者又鼓励道。

小家伙拖着步子跑了小半圈后，就要累的趴下了。

“就快到终点了，在坚持一会儿，就一小会儿。”

老者又在后边加油打气。

小家伙最后还是强撑着咬牙跑到了终点。

好几次累的摔在了地上，几乎就不想起来了，饶是如此，小家伙也没有退缩，硬是听爷爷的话，坚持走到家门口才止了步，放任自己跌进老者的怀里大口大口的喘气。

虽然，小家伙找借口，说是为了抓蝴蝶才要习武的，其实内心更多的是想学点本事，好照顾自己的爷爷。

这也是他能坚持下来的原因。

这边气息还没平顺下来，小家伙就坚持着要按照事先安排好的修炼任务继续下去了。

接下去是单手俯卧。

虽然，跑步早已将双腿的力气耗尽，但是双手的力气却还没消耗。

小家伙强忍着双腿的酸痛做了百来个单手俯卧，又在爷爷的鼓励下，添了十几个，最后终于累的瘫软在了地上。

守在一旁的老者早已心疼不已，却也知道中途不能让他停下，见小家伙终于将全身的气力消耗完了，这才赶忙上前抱起他放入早已准备好的药水水中泡着。

作为七级灵师，深通药理和丹药的老者，准备的药水，自然不是一般之物。

那药水不仅可以消除疲劳，而且有助于扩充筋脉和血管，再加上小家伙每日的伙食必有犀牛奶、凶兽肉，这内外调理，不仅让小家伙一天训练的疲劳顿消，神清气爽，肉身更是以可见速度增强着。

一段时间后，小家伙终于适应了白天的疲劳训练。