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21练功(第1页)

小兰这一下,可把叶文奇吓个不轻。

小兰跪下磕了三个响头,便起身笑了起来。

她笑得很灿烂。

“那我以后就叫你师父了啊?”

小兰道。

“当然!”

,叶文奇道,“反正你头都磕了。”

“师父!”

小兰于是郑重道。

“嗯!”

叶文奇点头答道,“你叫什么?”

“我叫聂晓兰,他们都叫我小兰,你也可以这么叫我。”

小兰道。

叶文奇把刚收的弟子聂晓兰带到一个僻静的地方,然后跟她讲了一下武道的基本要领,便安排她从最基本的蹲马步开始练习。

聂晓兰双腿分开,微微下蹲,然后双掌立起,朝前伸出。

“对,每天早晨先连一个小时的蹲马步,过段时间,再教你别的。”

叶文奇道。

“这蹲马步也太简单了,小时候我爸爸就是这么教我的,你再教我点别的吧师父。”

小兰蹲着马步说道。

“这是武道最基础的东西,也是武道的精髓所在,这个练不好,不管以后拥有多么强大的武道技能,使出的时候其力道都会大打折扣。”

叶文奇解释道。

“哦,那我听师父的,不过……”

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