左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 全族体检(第2页)

“行百里者,九十而半百”

,意思是说一个人若要走一百里路,那他在走了九十里才算是走了一半,因为越在后面对自身的考验越大,也更辛苦。

张凡虎敢肯定,智力在体力旺盛的刚才,一定能单手做引体向上!

这在现代社会中几乎没有这种没经过特训就能单手做引体向上的人才。

张凡虎心中一动,深吸了口气,在几分钟内做了近一百个引体向上的他也气喘吁吁了,他看向智力,举起自己的右手,然后跳上去单手抓住金合欢树干,智力照做。

张凡虎又深吸了口气,气息下压,腹肌收紧,然后右手慢慢地把自己拉了上去!

智力也咬紧牙关,然后也把自己往上拉,但手肘成直角时就再也拉不上去了,他大吼一声,身体向上一耸,同时右臂再次用力,终于把自己拉了上去。

张凡虎在做了近百个双手引体向上的情况下,只是休息了几秒钟,那几秒钟还是他在感慨智力的体力时休息的,随后他就又带着智力做单手引体向上了。

说实话,智力的那个拼劲全力的引体向上并不标准,但是张凡虎心里却暗道:“好快的恢复速度!

我刚才都消耗了百分之七八十的力量了,勉强还能做几个单手引体向上,但他居然也能做一个了。”

张凡虎就像是一位历经大半生才找到一个特别满意弟子的名师,那种兴奋情感的泛滥简直就是黄河泛滥一发不可收拾,同时也感到了自己任务的艰巨——这么好的苗子必须得训练、照顾好。

随后每个男性族人都来做了,没有一人数量低于二十,两个小男孩分别为十七与十九。

智灵在大家都做了引体向上后,也跑到张凡虎面前看了看横着的金合欢树,然后用那双大眼睛盯着他。

张凡虎怎么不会明白这种小孩子心性,刚才那两个小男孩就是这样让他把他们抱上树干的,但张凡虎还是比较敏感的人,或者说对生活细节把握的很好的人,他清楚许多落后的名族对女孩的种种常人无法理解的对待方式。

所以他不能,或者说不敢把这个前几天才穿上自己送给她黑背胡狼皮裙的小姑娘。

他看向老族长与她的母亲,看见两人都微笑着向他点了点头,族人们也纯真地笑着,“张凡虎,你细心得让这些纯真的人伤心!

谁会有你那些劳什子猜想?是繁杂的社会让你不相信当中的纯真了吗?”

张凡虎笑着抱起了呵呵笑着的这个黑人小姑娘,左手搂着她的腰,腾出右手帮她纠正她抓住树干的双手姿势。

由于树干有成人的胳膊粗,所以当智灵双手抓牢树干后,张凡虎看见她小小的手掌与手指只是堪堪地勾树干上,只得站在她身边,双手伸出护着她。

在外人眼中两人就像父亲护着调皮的女儿,又像一位大哥护着自己的小妹妹。

在张凡虎细心地照看下,调皮的智灵只做了四个就呵呵笑着故意松手,并向着张凡虎靠过来,一直做好准备的张凡虎虽然头疼她的小孩子心性,但也只得快速伸手接住下落的智灵。

他微怒地佯装举手要打她,但看见她那纯净的眼眸,即使是佯装打的手也不由自主地放下来。

张凡虎苦笑了下,把她放在地上,看见已经休息好的族人,张凡虎又准备测试他们另一种运动的活动数量。

张凡虎在族人面前俯下身体,用双手与踮起来的双脚前掌撑着地,然后双手手肘弯曲又打直——分明就是俯卧撑!

现代社会可能就没有人不知道这种简单又实用的锻炼方式,标准的俯卧撑可不是那些不经常锻炼的人认为的只是锻炼手臂肌肉与胸肌,而是能锻炼到全身百分之八十的肌肉!

当你双手撑地、全身绷直做标准的俯卧撑时,这时如果有人来摸你身上的肌肉群,那他就会发现,你全身六百五十块肌肉中大部分的肌肉都是在用力地紧绷着。

半小时后,张凡虎又沉浸在震惊当中了:“智速,八十;智力,一百零四。

其余族人没有低于五十的。

热门小说推荐
庶女谋嫁之极品王妃

庶女谋嫁之极品王妃

穿越成庶出的庶出,在那复杂残酷的世家名门里求生存,文九姐只能谨小慎微的活着。只是为什么,她都如此低调了,却还依然逃不开这帮子古人的倾轧设计坑害哎,既然逃避不开退缩不了,那也只能迎难而上,努力去争得属于自己的那片天了,在这锦绣骷髅的深深宅门里拓出一条光明大道来。九丫头,让你母亲多给你裁两件新衣吧,也到了说亲的年纪了。正当九姐儿沉浸在向着古代成功人士发展的美梦中时,路人甲祖母的话犹如晴天霹雳将她唤醒。说亲?她禁不住愕然。可是她才十三岁呀,不过貌似古代的女人确实都早婚。改变不了,也只好入乡随俗。不过好在她有方向有目标,立志要在这种马到处是小妾满天飞的男尊女卑社会里养成一个忠犬型男来,于是九姐儿的理想又由谋生变成了谋嫁商户之子,俊逸文雅,家道殷实,对她一见钟情。皇家世子,文武双全,贵不可言,对她再见倾心。高门庶子,一表人才,前途无量,也是她的忠粉嗯,这么多,挑花了眼,到底哪个才好?呵呵,还是本宫帮你挑吧巾帼不让须眉的杨皇后冷笑着登场呃请问王爷属什么?马!酷王爷惜字如金。我说呢九姐儿扶额。考验技术的时刻到了...

超级神掠夺

超级神掠夺

大掠夺系统启动成功叮宿主对天玄道宗圣女秦诗韵使用眼神杀,触发掠夺效果成功掠夺原味内衣一件!叮宿主用小石子击中魔武协会副会长程天笑,触发掠夺效果并成功掠夺玄心诀精纯功力百年!叮宿主一脚踹中小师弟...

农家小甜妻

农家小甜妻

律师穿成小村姑,还被嫁给卖棺材的男人!可这男人不仅各方面技能满点,竟然还有八块腹肌!杨小隐咳嗽两声,作为一个村姑,秉承新时代女性的号召,她一能撒娇卖萌,二能泼妇骂街,三能发家致富,四能诶等等我不暖床的!...

青春之欢

青春之欢

转校前一晚捡到一个醉酒的美女,以为她是酒吧女,想不到居然是,这事还被全校师生知道了,我人没到校,名字先火了更新时间目前保底三更,上午八点连发三章。加更规则打赏玉佩加1更,打赏皇冠加10更(分期完成),金钻300加1更。群号150493269...

呆萌娇妻带球逃

呆萌娇妻带球逃

一个呆萌呆萌的女猪脚,一个腹黑加宠妻无度的妻奴女儿控的男猪脚。遗传母亲的呆萌,却带有父亲小腹黑妹妹,完全男猪脚翻版的冷面哥哥。人生处处充满意外,因为意外,两人相遇,因为意外女猪脚忘记了他,又因为意外,女猪脚竟自己把自己给怀孕了。人生的意外真是到哪都有,两人又相遇重逢,可为什么相遇的时候要这么狗血呢!总而言之,言而总之,这是一篇到处都是狗血,到处都是意外的产物。喜欢各种意外各种狗血的亲们请收藏哈,不喜欢的也麻烦收藏哈...

厉少夫人又作妖了

厉少夫人又作妖了

惊!唐家千金勾引厉氏总裁,被厉总保镖踹进医院!宋烟委屈总裁说,踹死有奖。热搜第一!厉氏总裁厉北霆性取向不明,疑跟乔家大少恋爱中!万千少女梦碎一地,帅哥总有美男抢。宋烟扶额我得监视好他俩,为总裁觅得良妻!劲爆!厉氏总裁与保镖街边热吻,坐实GAY传闻!宋烟摔键盘GAY个鬼!老娘是女的!宋烟觉得自己很难,为给弟弟治病,女扮男装当保镖,每天都在厉北霆的魔爪下苟延残喘。厉北霆,霸道总裁代言人。腹黑冷血商业霸主,不近人情,不爱女色。好像也不全是宋烟摸着自己红肿的嘴唇,干笑一声,总裁,能不能放开我。厉北霆在宋烟耳边低喘,答应我,别离开我。在遇见宋烟之前,厉北霆没爱过人。遇见宋烟后,厉北霆不管宋烟是男人还是女人,他都爱。女扮男装小保镖X偏执痴情霸总...

每日热搜小说推荐