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笑能悦人耳目（第1页）

在我们的周围，总有不少你所嫌恶的人，例如：喜欢说谎的人、没有时间观念的人、喜欢背后议论是非的人、好贪小便宜的人或是目中无人的人，还有只对异性露好脸色，对同性却不屑一顾的人等等。

你的四周一定也有许多不可爱的人吧？尽管如此，他们对你微笑时，你会感到他们也有可取的优点，你是否有过这样的经验呢，一个衣服邋遢，满脸鼻涕的小孩，却展开一脸天真无邪的笑容，你看了一定会不由自主地改变原来的嫌恶的。

常保持笑容的女性，看起来一定很开朗而纯洁，千万不要认为常常微笑就卸除了外在武装，使自己的一切呈现在大家面前，缺点和短处就无法遁形了。

事实上，笑容将会给别人美好的印象。

经常露出微笑的人，即使是沉默寡言，态度拘谨保守，仍然能吸引别人，例如在谈话时，如果你非常热心地滔滔不绝，而对方对你的每一句话都露出深感兴趣似的微笑，你必然会谈得更愉快了，微笑实在是胜过语言的。

闭上眼睛，放松心情，幻想使你忍不住发笑的情景，你的表情自然就会轻松可爱了。

心中时常想着快乐的事情，就能常记起微笑时的表情，这种放松脸上肌肉的训练是十分重要的。

能够创造快乐心情的女孩，大多数是笑口常开的。

因此也一定是有开朗生动的魅力的。

有的人说现在是“人情薄如纸”

的时代。

话也许有点过火，但在人际交往中持有势力的态度或板着面孔的人确实大有人在，在这种情况下，你却与众不同，常保持明朗快乐的表情。

1.知道自己的笑容特征

你是否了解自己的笑容具有哪些特征？这是你首先要了解的。

一般人在照镜子时总是很严肃，因而无法发现自己的笑容到底好不好，但是，模特儿和女演员却不一样，她们必定很了解自己的特征，而且随时训练自己露出最迷人的笑容。

请把你最近全部的照片都摆出来，从中挑出一张露出笑容的正面照片，如果没有的话，也可以请人替你照一张。

然后再分析你微笑时否露出了牙齿？是否紧抿嘴唇？口型如何，眼角下垂吗？笑后是怎样的呢？再在镜子前面，试摆出同样的笑容，看看这种表情是否好看，是否能留给别人好感？

如果你有很多面露笑容的照片，可请朋友和你一起看看，找出你自己和朋友都确认美丽的几张，因为自认是百媚十娇的笑容，别人也许会嗤之以鼻呢？

嘴角两端向上翅起，是美丽的笑容的一大要诀。

如果你发现自己微笑时，两嘴角并不是上翅，那就要好好地进行训练才行。

如果你拉起嘴角的一端微笑，会使人有虚伪的感觉，而抽着鼻子冷笑，更会令人感觉危险，这些都不能留给别人好的印像。

因此，一定要练习嘴角两端的上翘也就是使双颊肌肉用力的向上翘，做法是一面念“一”