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老秦看着颤抖的双手,欲哭无泪。
这还能练咏春吗?
“可以哒,不信你问系统。”
粉嫩嫩的妹纸使劲儿卖萌。
隐约间,他仿佛看到粪叉在挥舞、尾巴在摇晃,赶紧摇摇脑袋挤挤眼,特么的,还有!
没想到啊没想到,子鱼你也是个芝麻馅汤圆!
表面雪白雪白的,切开一看芯儿全都是黑的!
「宿主是否申请身体检测?」系统幽幽问道,绿色光点蓄势待发。
“不申请,一边儿玩去。”
老秦翻了个白眼儿,他知道子鱼肯定不会害他,才不会上杆子找绿光照耀。
妹纸差不多消气了,开始给他讲解:
“在保证下午训练的情况下,你已经达到当前身体素质的承受极限了,身体对大脑的命令呈强反馈、弱执行状态,换句话说,就是身体在不停的向大脑控诉‘我很累、我需要休息、我不想干活儿’。”
老秦哭丧着脸,道:“我觉着大脑也是这么想的。”
“不,还差的远呢!”
说到正事儿,子鱼非常认真:
“身体反馈是人类自我保护机制发生作用的表现,一般情况下这种表现是有益的,比如感觉到烫、痛会缩手,有恐高症的人站在高处向下看会腿软、眩晕等。”
“但不是所有的保护都是正确的,过度的保护就是溺爱。”
“比如,对手一拳打来,自我保护的本能是向后躲避,而由于神经传递的长度不同,躲避的动作将会由头部开始依次向下。
这会使身体失去平衡,并且还会失去先机、被对手趁势追杀。”
“再比如,身体肥胖的人,往往走几步路便汗流浃背、气喘如牛,是此时的运动量达到身体极限了吗?不,这仅仅是长期的心理暗示导致保护机制越来越强,如果在他身后放一条疯狗的话,他还能高强度的跑上至少十分钟。”
老秦听的若有所思。
他揍记者那次,打开车门的瞬间突然就有个东西怼脸上了,换个普通人确实会像子鱼所说那般向后仰头,而他却凭借着两万次练习形成的条件反射,在没看清楚那是个话筒之前就做出了招架和反击。
「嘢!
下次再敢喂我狗粮,还用这法子办他!
」
小姐姐见他听进去了,心底欢呼。
虽然说的都是事实,但她暗搓搓的不知塞了多少私货在里面,她敢说这是早已计划好的?
她乘胜追击,道:
“人的身体有三重预警。”
“第一重是心理预警,就是自认为不行了。”
“第二重是反馈预警,你现在就属于这种情况。”
“第三重是身体预警,那时才是真正达到了身体的极限。”
已经被忽悠瘸了的秦厨子爬起来颤颤巍巍的开马,仿佛准备碰瓷儿的吴老二。
人的身体是有代偿功能的。
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