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第十章 相遇(第1页)

中考的事情在慕尊家周围引起了一场不小的影响。

以往过年的时候,慕尊根本没有走亲访友的经历,每次都是自己和母亲俩人一起过。

不过这次因为慕尊的事,周围的邻居朋友竟都过来祝贺,贫民区出了个状元大家也觉得脸上有光。

吕凝见家里难得能这么热闹,自己儿子这么出息了,所以大方的在家里招待了大家一顿。

慕尊也忙着给这些邻居家上初中的孩子讲诉学习方法。

招待完客人,慕尊的任务总算结束了。

第二天慕尊没有偷懒,一大早便跑到公园里一个人锻炼身体。

司空摘月教给他一套健身的方法,告诉他达到了他要求的程度就可以学他的功夫了。

虽然现在学了《玄天诀》和太极拳,但是《玄天诀》是内力修炼法需要日积月累,太极也不是一时半会儿能真正领悟参透的,现在想想自己似乎什么招式也不会,所以只能努力赶紧达到要求,赶快学点能让自己用上手的。

这套健身的方法很奇特,公园里一个偏僻的角落里,慕尊身体不断地做出一些奇怪的动作,如果让真正懂行得人看到的话一定会大吃一惊,因为他现在做的这套动作是没有残缺的真正的——五禽戏

五禽戏,是通过模仿虎,鹿,熊,猿,鸟(鹤)五种动物的动作,以保健强身的一种气功功法。

中国古代医家华佗在前人的基础上创造的,故又称华佗五禽戏。

五禽戏能治病养生,强壮身体。

练习时,可以单练一禽之戏,也可选练一两个动作。

单练一两个动作时,应增加锻炼的次数。

五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。

锻炼时要注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。

五禽戏就是五种动物的活动方式:虎的动作练其四肢;鹿的动作练其颈部;熊的动作炼其腰椎;猴的动作炼其关节;鸟的动作飞炼其胸腔。

做了两个小时五禽戏的慕尊,身体已经出了很多汗,不过全身却感觉非常舒服。

心里感慨着这五禽戏果然神奇。

晨练完,慕尊回家草草吃了点东西便出门了,今天可是答应了请我们的清纯美眉邓依琛吃饭呢,他可不能迟到了。

可惜邓依琛因为害羞叫上了她的闺蜜董姗,他没办法只好也带上张豪了。

看来想要和邓美眉独处,只有到时候想办法把另外俩人支走才行。

“依琛这里。”

慕尊四人约好在学校门口集合,慕尊老远看到邓依琛和董姗走了过来挥手示意道。

邓依琛听到慕尊这么大声的叫自己俏脸又不自觉的一红,露出了两个可爱的酒窝。

“依琛,今天你真漂亮。”

慕尊看着邓依琛穿着简单的紧身牛仔短裤显出两条修长的美腿;映着卡通图案的短袖白色T恤有种俏皮的味道,脚上一双白色帆布鞋,整个人透露着青春活泼的魅力。

虽然平时自己被很多人夸过,可慕尊这么简单的夸了一句,邓依琛心里立刻便觉得像喝了蜜糖一般,小脸又不争气的红了起来,羞道:“你今天看起来也很帅。”

旁边的张豪和董姗有些看不下去了,在我们的面打情骂俏当我们是透明的吗?董姗先开口打断了自己这个花痴闺蜜,说道:“要聊天咱们先找个地方坐下来啊。

都说了别带我了,还非拉着我来。

搞得我现在觉得自己像个大灯泡一样,我自己都觉得自己碍事儿。”

这次张豪可算是找到盟友了,郁闷地说道:“老大,你叫我来不会是让我来眼馋呢吧,不带这么打击刺激人的。”

“呵呵,好了。

现在离吃饭还有段时间,要不咱们先上街逛逛,今天你们看上什么都算我的。”

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