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何为武道4(第1页)

无为法的方式则系先以“无眼耳鼻舌身意、无色身香味触法”

之方式,关闭对外通连的各感官,以达视而不见、听而不闻的境地,减少神气的耗散。

其次透过静定的功夫,收摄地球的磁场(地气)、宇宙各星体所发出的辐射线(天气,与前述地气合称天地灵气),如母鸡孵蛋般在体内某些部位温养(上丹、中丹或下丹)。

当丹田内气充电饱满时,则会溢流而出,如水势就下,顺势而流。

须知:天之道,损有余以补不足,自然之道在于平衡。

电压会从高电位处流向低电位处而达平衡,热能会从高温处流向低温处而达平衡。

练气者以丹田为发电场,慢慢的把电流发向全身。

气脉实无通不通之分,只有电阻高低之分。

当身体紧绷、吃了太多肉而体内毒素过多、生活作息不正常等都会影响神经电流的传导,电阻值会升高,须加以高电压才能通过电流(打通气脉)。

故郑子太极拳会特别强调要松,盖因松才能降低神经传导阻值,使气流周身而达养生之功。

无为法藉由放松、无为,任由气自行在经脉中行进而逐渐让气通达全身。

此法修持至一定成就者,身材会较为瘦削,双眼常会眯成一线,但睁开时则会精芒爆射。

有为法的练功方式纯以意导引,进境甚快,但若注意力不集中或受到惊吓,则易岔气而走火。

当妄念欲念过重时,又易生诸多幻象而入魔,是一种高难度的功法。

无为法虽进境较缓,但安全可靠,不易发生危险。

事实上,有为法是以无为法做基础,中医对各经脉的走向与功能亦系透过无为法的锻炼与观察而得来的。

在修持达一定进境时,身体能量会愈来愈强,能量密度会逐渐变高。

植物透过光合作用,将能量转换为葡萄醣的形式储存。

人体则是把这些能量转化为内丹储存。

什么是内丹?其应该如同电鳗放电的原理一样,电鳗的骨骼结构如同电池一般。

同理,练气者可“练精化气,敛气入髓”

,把能量(气)转换为化学物质(骨髓)储存在骨内,一方面改变骨骼强度与密度,另一方面可随时依需要释放出能量,此即伐毛洗髓之功法。

这些高密度的骨髓在受高热时及会成为“舍利子”

,不过温度若太高,则舍利子结晶又会被破坏而无法形成。

3.练气的功效

练气一方面透过对呼吸的训练,活动到所有的肺泡(参见外篇论基础对涵胸的讨论),而增加了血中的携氧量,另一方面可逐渐提升神经电流的电位强度与电流强度。

其在武学应用上所造成的功效为:

(一)扩张血管,使养份与氧气供应量增加,而让肌纤维能充份发挥其所有功率。

(二)提升神经元动作电位强度,增加肌肉收缩力量。

(三)使感觉更敏锐而更易于协调肌肉合力方向。

三、论气劲

气劲一直是武侠小说中的热门话题,有人曾以抽甩湿毛巾为例解释“劲”

,但事实上这并不是恰当的例子。

盖抽甩湿毛巾是利用惯性作用,而使力量集中在同一个方向所产生的效果,重点在于力量集中于同一方向,而未有其它方向的分力,其与“劲”

关系不大。

一武者所发出的攻击通常包含力、劲、气三种成份,其作用方式说明如下:

1.力与劲打击效果

力与劲之间并无明确的界线,勉强而言,其差别在于传递速度的问题。

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