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第5部分（第1页）

家庭主妇们也经常会遇到这些情况。

她们经常会很努力地做好自己的本分工作，结果却发现自己虽然终日忙忙碌碌，却始终没有相应的成就感。

大多数人每天的活动内容都是由自己当前正在处理、但还没有完成的工作决定的：比如你昨天、上个星期或者是上个月开始的某个项目。

有时候这些项目只是一些常规性的工作，而有时候却是一些意外。

比如说那些一夜走红的作家经常会突然收到邀请去参加各种活动——即便他希望能够抽出一天空闲时间来陪陪自己的家人，或者是开始写作一本新书，但他还是要坚持去兑现自己几个月以前的承诺：到各种各样的场合发表演讲、做讲座，或者是接受电视采访等等。

他不可能随心所欲地决定自己什么时候去上床睡觉，或者是待在家里静静地读完一本书。

类似的情况也会发生在你身上。

那些意外的事情通常都会让你感到不快，也会占用你的时间。

设想一下，你早晨起来之后，发现自己忘记关电灯了，闹钟也没电了，结果你迟到了两个小时才到办公室——而你本来打算提前到15分钟，把昨天没有完成的工作补完的。

不仅如此，到了办公室之后，你发现琼斯先生已经打来了五个电话，抱怨说他至今没有收到你昨天答应送给他的文件，所以你不得不立即打电话到快递公司问问情况，然后发疯一样地督促他们抓紧时间。

必要的活动，常规任务，遗留工作，以及我们刚刚谈到的意外情况几乎会占用你的全部时间，对于大多数人来说，他们终日纠缠于这些事务当中，一辈子也不可能找到足够的时间来实践自己的人生目标。

要想避免这种情况，你首先需要分辨出那些浪费时间的活动，并通过停止这些活动来为自己挤出更多的时间。

要想实现那些对你来说真正重要的人生目标，你只有一种途径：认真规划你每一天的时间。

“谁有时间进行规划？”

无论有多忙，你都应该抽出时间进行规划。

越是觉得自己没有时间，你越应该仔细地规划自己的时间。

比如说你可以在每天开始或结束的时候抽出十分钟来进行规划——你将因此得到数倍的回报。

有时你可能会感觉自己太忙碌，根本没有时间来进行规划。

没关系，或许你确实没有时间。

但请想一想，如果不去进行规划，你很难抽出时间去做自己想做的事情，而且你将根本不可能分辨出到底哪些事情才是真正重要的。

即便你把大部分时间都用来完成A级活动，但你很可能并没有把时间用来做A级活动中最重要的部分。

因此，虽然你认为自己总是没有时间来进行规划，但提前规划却总是能够帮助你挤出更多时间。

没错，确实如此：正是因为没有时间进行规划，你才应该抽出时间进行规划。

规划通常最适合在早晨起床时或晚上睡觉之前进行。

通常情况下，人们在早晨都会比较清醒，在这个时候进行规划可以帮助你一天都保持劲头十足。

因为当你对自己的任务比较清晰的时候，就可以很快地把所有的任务一件件完成。

而且把所有任务的次序安排清楚之后，你通常就不会被意外发生的事情打断。

在晚上进行规划也有一定的优势。

因为这个时候你会对自己当天所遗留下来的任务比较清楚，因此你也就可以更加有选择性地安排第二天的工作。

而且当你一天的工作安排停当之后，你就不会再浪费时间去考虑自己到底哪些事情该做，哪些事情不该做了。

晚上进行规划的另一个优势就在于：你的潜意识会在夜间不断工作，并可以为你第二天的工作想出很多不错的方案，甚至可以为你所面临的问题找到更好的解决办法，这样当你第二天到达办公室的时候，你的精神状态就会达到最佳。

由于早晨规划和晚上规划都有各自的优势，所以我建议你不妨尝试在每天的早晨和晚上都进行规划。

你有那么多时间吗？我的几位客户曾经尝试过详细地记录自己每个星期的活动。

他们都非常认真，而且比大多数人都更关心自己的时间分配和规划。