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责备自己一无是处，只会跌落一望无际的深渊。

有勇气认同现在的自己，才能成为生活的强者。

很多时候，别人的评价和态度是一把尺子，量出自我的长与短。

但是，习惯在他人的评价中找存在感的人，一旦没有了他人的鼓励和赞美，就会觉得自己一无是处。

长此以往，只能让自己的生活濒临崩溃。

依靠他人建立的自信往往盲目又脆弱，一个不能够真正认识自己的人，永远找不到自己生存的位置。

遭遇挫折并不可怕，不被他人认同也没关系，只要你拥有面对真实的勇气。

阿德勒认为，认同并接受现在的自己，才会思考改变，因改变我们才能成为真正的强者。

人因不完美而奋发向上，因努力而更趋完美，关键就在于你是否拥有勇气认同自己，直面困难并迎难而上。